Tre modi per aumentare le Tue Vibrazioni Energetiche

Sii consapevole dei tuoi pensieri,
recita spesso affermazioni di potere
per trasformare le tue credenze.
Tutto ciò che dici, comunichi a te stesso e agli altri,
e le conseguenti emozioni che percepisci
diventano la tua realtà.
Ogni singolo pensiero che hai nella tua mente
ha su di te un'incredibile impatto.
Se per esempio fai qualcosa di sbagliato
e dici a te stesso con voce critica ed arrabbiata.
"Quanto sono stupido"
stai affermando a te stesso che lo sei,
non solamente in quella occasione, ma per tutta la vita.
E' un'arte che puoi coltivare
e come tutte le arti richiede decisione e perseveranza.
ma presto ti accorgerai che diventerà sempre
più facile potere tenere a bada la tua mente.
Un modo semplice per
sostituire pensieri negativi in positivi,
sono le Affermazioni di Potere.

Gratitudine
Sii grato per ciò che hai nella tua vita,
ma non solo, esercitati anche nell'essere grato
per ciò che non hai, ma che desideri avere.
La gratitudine è come un magnete,
permette di innalzare la tua frequenza e 
conseguentemente di attrarre ciò che vuoi creare.
Quando comunichi con te stesso attraverso i tuoi pensieri
ed emozioni struttura il concetto che stai esprimendo
come se ciò che desideri nel tuo futuro si sia già avverato.
Non dire: "Spero che un giorno potrò comprarmi casa",
invece ripeti a te stesso: "Sono pronto a vivere
nella casa destinata a me e sono grato per questo"
Immaginati nella casa dei tuoi sogni
e genera in te emozioni che avresti se questa
esistesse e fosse già tua.
Ricorda il tuo subconscio non sa la differenza
tra ciò che è reale e ciò che invece
è nella tua immaginazione.

Medita
Siediti in posizione comoda, chiudi gli occhi 
e fai alcuni respiri profondi.
Osservali e se ci sono dei pensieri che ti distraggono
riporta lentamente e dolcemente la tua attenzione sul tuo respiro.
Molto spesso viviamo le nostre giornate in modo frenetico,
senza fermarci a riflettere su come stiamo
e come sta andando la nostra vita.
Tutto ciò porta spesso a vivere in un continuo
stato di ansia e stress.
La Meditazione aiuta a calmare
la nostra Mente e il nostro Spirito
permettendoci di vivere la vita più serenamente
e in pace con noi stessi.
Anche solamente dieci minuti al giorno di Meditazione
possono cambiare incredibilmente la tua vita.

La nostra Energia è un magnete:
può attrarre solo eventi, persone e risultati
che corrispondono al nostro livello energetico
e al segnale che stiamo inviando all’Universo.
La buona notizia è che sei tu
a scegliere il tuo livello energetico
in base a quello che scegli di fare e
a come scegli di prenderti cura di te stesso.
La vita non ti accade semplicemente,
sei tu il responsabile della tua energia in base
a come agisci e reagisci nella vita di tutti i giorni.
La nostra esperienza esteriore è spesso semplicemente
un riflesso di quella interiore.

Sii Luce, sii Amore, sii Gratitudine!