* SAPEVI * che il tuo corpo è una macchina perfetta
che ha la capacità di rigenerarsi, sgonfiarsi,
disintossicarsi, ripararsi e guarire 
* SAPEVI * che abbiamo più batteri e virus
che cellule umane e che entrambi sono vitali
per la nostra esistenza e salute.
* SAPEVI * che tutte le malattie iniziano nell'intestino.
Più del 70% del tuo sistema di difesa è nell'intestino.
* LO SAPEVI * che il digiuno è una mega terapia.
Il digiuno per 16/18/24 ore aiuta il tuo corpo
a concentrarsi sulle cellule immunitarie,
riciclandole e sbarazzandosi di quelle danneggiate.
* LO SAPEVI * che la tua dieta
è la prima e migliore medicina.
Più una corretta integrazione.
Ti aiutano a colmare le lacune
e rafforzare il tuo sistema immunitario.
* SAPEVI * che tutto ciò che mangi
vibra e che questa accordatura
influenza la tua frequenza energetica
allo stesso modo dei tuoi pensieri ed emozioni.
* TU SAI * che la paura indebolisce
il tuo sistema immunitario
ed è il principale promotore di malattie
insieme allo stress cronico.
* LO SAPEVI CHE * gli abbracci
rafforzano il tuo sistema immunitario
e stimolano le tue difese al punto
di proteggerti da virus e infezioni.
* LO SAPEVI * che la respirazione con ossigeno
stimola anche il tuo sistema immunitario,
riducendo la possibilità di soffrire
di disturbi allergici, malattie respiratorie e asma,
favorisce l'ossigenazione cellulare
eliminando le tossine dal corpo e le cellule morte.
* LO SAPEVI * che il sole è salute!
Aumenta il numero di globuli bianchi,
che costituiscono la prima squadra di difesa del corpo
e sono responsabili della nostra protezione primaria
contro le infezioni.
* LO SAPEVI * che camminare a piedi nudi nella natura
fa sì che il sistema immunitario disintossichi
il tuo corpo caricando elettroni dalla terra,
che generano anticorpi
per combattere raffreddori e allergie,
oltre a ridurre il rischio che il corpo
sviluppi un'infiammazione prolungata.
* LO SAPEVI * che la pratica quotidiana
della meditazione calma e schiarisce la mente,
offre un profondo rilassamento e un benessere generale.
* LO SAPEVI * che l'esercizio rilascia
lo stress fisico ed emotivo e genera endorfine.

"Forse è il momento di ...
invece di rifiutare la Realtà,
di imparare a trarre vantaggio dalla Realtà"